구어 썸네일형 리스트형 [ 경험으로부터 배우기 ] 물론, 말더듬을 조절하는 것은 어떤 요리법의 단계들을 따르는 것만큼 간단한 것은 아니다. 거기에는 당신을 방해하는 많은 태도 및 행동 패턴들이 있을 것이다. 이러한 태도 및 행동 패턴들에는 말을 시작하기 전의 태도뿐만 아니라, 말더듬 경험에 대한 정신적인 반응도 포함될 수 있다. 발살바-말더듬 사이클의 단계 6에서 설명한 것처럼, 말을 더듬는 사람들은 말더듬을 말은 어렵다라는 그들이 가지고 있던 원래의 신념(단계 1)을 확인하는 것으로 본다. 동시에, 그들은 또한 여분의 노력을 하면 궁극적으로는 말을 끄집어내는 데에는 성공한다라는 잘못된 인상을 가질 수도 있다. 이러한 잘못된 인상이 발살바 메커니즘을 활성화시키고, 구어를 방해하는 마음속의 방해물을 극복하는 방식으로써 노력, 회피, 기타 말더듬 행동 등을.. 더보기 [ 발성 연습 2 ] 우리는 이제 발살바 조정에서 매우 유용한 연습인 것으로 내가 발견한 것에 이르렀다. 그것은 발살바 이완, 복식 호흡, 실제 단어들을 형성하기 위해 사용한 조음동작으로 연속적인 발성 등을 결합한다. 나는 그것을 아드로니언 구어라고 하는데, 그 이유가 밝혀질 것이다. 아드로니언 구어에 대한 기본 단계들은 다음과 같다 1. 항상 발살바 이완과 복식 호흡을 유지하라. 2. 말하기 전에 숨을 들이 쉬고, 후두 개방을 유지하고, 호기를 할 때 복부를 이완시켜라. 결코 힘을 주거나 호흡을 멈추지 마라. 3. 개방된 후두를 통해서 무저항적으로(passively) 약간의 공기가 통하게 하는 것으로 시작하라. 4. /aaah/ 음을 만들기 위해서 당신의 성대를 .. 더보기 [ 구어의 기초 2 ] ... ... (계속) /y/의 경우에, 당신은 마치 /ee/소리를 말하는 것처럼 시작하고는, 그 다음 모음으로 움직인다. 예를 들어, "yard"에서 입의 위치는 /ee-ard/와 같은 것이다. 모든 조음이 반드시 입에서 일어나는 것은 아니다. 후두는 또한 "apple"에서처럼 그 단어의 어두에 오는 모음에 파열음 효과를 주기 위해서 사용된다. 이러한 유형의 모음 조음은 "성문 충격"(coup de glotte) 혹은 "성대 접촉"(glottal attack)이라고 알려져 있다. 성대와 가성대는 기압을 상승시키기 위해서, 기류를 순간적으로 폐쇄한다. 그리고 나서 공기가 모음의 시작을 강조하여 약간 터트리는 소리로 갑자기 방출된다. 정상적인 구어를 하는 동안에, 음의 산출에서 동시조음(co-.. 더보기 이전 1 다음
